孕育养娃神器
我怀孕有五个多月了,之前一直没有便秘,最近不知道是牛奶的原因还是补铁补钙的原因,四天没有便便,好难受啊。。。有没有宝妈跟我情况一样的,怎么解决的??
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我吃了开的补铁的也是超级便秘,后面就把补铁的停了就好了 展开阅读全文
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我也是之前便秘,特别吃了那个补铁的,现在都没吃了,便秘就好了
应该是补铁的过
吃香蕉试试,我之前吃的钙尔奇就非常便秘,现在改成液体钙了,就好多了
我之前也是补铁一直就几天拉不出来,就没吃过了,就好了
每天空腹喝一两片柠檬泡的水!超级好上厕所!
每天坚持饭后或两餐之间吃1个苹果,多喝酸奶,多吃蔬菜,每天散散步
喝安慕希,酸奶
我一直吃补铁补钙的和爱乐维,之前也便秘,后来早餐喝牛奶时煮了一些燕麦片就好了
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