孕育养娃神器
宝妈们有没脚抽筋的?我现在孕32周 吃一颗钙尔奇 晚上会出现抽筋的情况 需要加量不?
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三精葡萄糖酸钙口服液 蓝瓶的 哈哈
不知道你说的是不是葡萄糖锌钙口服液,其实主要它还有锌,不光只有钙,锌能防止早产。
多喝牛奶嘛。钙尓奇吃了吸收不好,一样没效果!
液体钙容易吸收哈。我吃钙片也是抽 换了液体钙就对了
都知道骨头汤不补钙,只长骠
骨头汤
我每天一颗钙尔奇,一颗维生素,一盒高钙奶。从来没有抽筋
补充钙的同时,要注意维生素D的摄入,多晒太阳,还是不行的话要去医院查个维生素D,太低的话要加专门的液体钙服用,好吸收些~
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