孕育养娃神器
前期一直喝牛奶补钙,没有吃钙片,一直也很好,没有抽筋什么的,突然昨晚抽筋了,然后今天看快乐孕期,说现在宝宝发育需要更多钙,所以得补一补,但是听说后期又不能补太久,容易胎盘老化,各位宝妈们,你们是补到几个月的啊?然后有推荐好吸收的钙吗?大概每天需要补多少呢?
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