孕育养娃神器
如题,想知道宝妈们最后一个月还在继续补钙吗? 我本来明天只吃一片的,但是前几天睡觉,脚抽筋的厉害,而且感觉坐骨神经又痛,所以赶紧加大剂量补两颗了,结果又便秘得不行,根本无法便便。 后来听说最后一个月不用怎么补钙免得胎盘老化,现在在纠结中,不知道补好还是不补好?
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我是最后两个月就没吃钙片了 展开阅读全文
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我才37+5啊
还没生?我现在完全没吃钙片也没喝牛奶了,最后几天也不存在。
我每天睡前两颗钙片,因为手腕疼,手指关节和大腿根部疼得想死
我都没怎么吃,现在还在照样好,主要多吃点豆制品
听我生过宝宝的朋友说液体钙对便秘会好点,既补钙又不便秘呢
要补啊
多吃豆类、豆腐,都是补钙的! 我就没怎么抽筋
会抽筋吗?坐骨神经会疼吗?
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