孕育养娃神器
我特别喜欢吃桂圆。但他们都说桂圆孕妇不能吃,我不知道是不是真的。有时候觉得嘴馋特想吃,桂圆是真的不能吃吗???
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孕妇不能吃
桂圆含有较多的维生素C,适量食用,可以帮助缓解孕早期容易出现的食欲不振等情况。桂圆糖分高且大多是易于消化吸收的单糖入血快,使得血糖升高速度快。建议每次10颗以内,以免孕期血糖水平波动大。对于血糖控制不佳和妊娠糖尿病的准妈妈,不建议吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
少吃。只要不过量就没事 展开阅读全文
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好像是不能吃,桂圆是活血的
低调的打酱油,等回复~
少吃。只要不过量就没事
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