孕育养娃神器
快22周了,腰痛的厉害,坐骨神经也痛,宝妈们有这样的现象吗?我是子宫前壁,前怀,从后面看不出怀孕,我怀大宝是后怀就没这么痛过,是不是前怀就要累点呢?
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你现在应该生了吧?
我现在耻骨痛的很,感觉腰和下半身都要散架了,现在35周左右
产后瑜伽:拉伸大腿内侧,缓解臀部僵硬
很多宝妈在生完孩子后,总是会明显感觉到腰痛,有臀部紧张僵硬的感觉,甚至翻身、起身都会疼痛,极度影响...
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