孕育养娃神器
前两天有天半夜翻身导致小腿突然抽筋,然后当时就起来站了会,但直到现在还是小腿痛,就像以前上学时体育课腿拉伤那种感觉。你们遇到过吗?
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我也是,抽了一次小腿要疼几天才好,宝妈们都是吃的什么补钙, 展开阅读全文
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多晒太阳
缺钙,我有几晚也是这样。吃钙片作用不很大,我试着吃虾子时合到虾皮一起吃然后多晒太阳,就不得疼了。
受凉也容易抽筋
我也是,抽了一次小腿要疼几天才好,宝妈们都是吃的什么补钙,
娃ta爹这几天帮我按了下,昨天睡觉我在脚垫高了点今天好多了,你可以也试一下下
昨天晚上我也是睡到睡到小腿突然抽筋,现在都痛
我一直吃起钙片的,昨天问了下周主任他说还要多运动
我也是。肯定是缺钙。
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