新求教孕妈们，如何瘦肚子呢？

孕12周，刚刚预约了系统彩超，因为工作原因久坐，所以肚子的肥肉有点多，医生让注意不要在长最好减点。有没有孕妈有相关的可以孕妇用的减肚子的方法呢？ PS:因为孕吐其实已经瘦了几斤，但是肚子的肥肉没消多少