孕育养娃神器
各位宝妈都吃什么牌子的钙片?
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腿不抽筋就不用补了,我当时就没补,一般食补比较好 展开阅读全文
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前期和后期补钙是最好的!
不缺钙就不用补钙,吃好喝好就行了
没补钙娃生出来都头硬,还敢补钙?
那就可以不用刻意去补钙啊,我那会就没有腿抽筋!就喝酸奶,根本没吃什么钙片
暂时还没有腿抽筋的症状
吃迪巧牌的钙片就可以。饭后一天吃2片,我从怀孕吃到现在了。
也对,先食补吧
腿不抽筋就不用补了,我当时就没补,一般食补比较好
其实补钙最好的就是喝奶,纯奶不行就酸奶!
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