孕育养娃神器
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我今天做了OGTT,血糖有点高,医生让自己在家检测,请问有相同经历的宝妈,这怎么测呀!
我也是第二小时高了0.2,买个血糖仪吧。每天自己扎手。空腹和餐后两个小时。但是大夫叮咛我了,吃完饭到测试中间散步最多不能超过20分钟。不然血糖下去都是运动消耗的,与自身分解能力无关。 展开阅读全文
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宝妈没理解医生告诉我的意思。运动一定会分解血糖,血糖高的宝妈通过运动降低血糖是不错的办法。但是,要求我们控制食物又要测餐后血糖是为什么呢?主要是想看我们对各种食物的耐受能力。如果在吃饭到测血糖这中间过度运动,血糖值是正常了,但却失去了测试它的意义。对吗?医生专门叮嘱不可超过20分钟。我自测血糖两周已去复查。本来很担心超标的部分项目会让医生说我。但是医生看了我的备注帮我分析了哪些不能吃。所以还是很有意义的。以上,给各位正在控制的宝妈一个参考。
就是要靠运动分解血糖
没让去一日门诊吗?一日门诊有非常详细的讲解和测量方案。
我也是第二小时高了0.2,买个血糖仪吧。每天自己扎手。空腹和餐后两个小时。但是大夫叮咛我了,吃完饭到测试中间散步最多不能超过20分钟。不然血糖下去都是运动消耗的,与自身分解能力无关。
好的,谢谢宝妈
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