40+3，产检羊水79，直接留住院了

亲爱哒，你生了吗？

便秘是产后下焦虚寒，如果太严重，找中医，我那会儿光开塞露用了不少，后来学了中医才知道。另外，火龙果尽量不吃，寒性很大，还有香蕉跟猕猴桃也尽量不吃，会加重身体的寒湿，即便顺利排便，那也是牺牲了身体的健康。