孕育养娃神器
怀孕23周空腹血糖5.3,特别的担心,有没有血糖高的宝妈,一起交流一下
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去听一下营养课,普通的就行,根据你的个人体质制定一个食谱,按照食谱进行,主食一定要吃够,只不过白米饭换成杂粮米饭,面条和馒头按克数吃,含糖量高的水果别吃了,控制好就没多大问题
一般是空腹5.2,稍微偏高一点,每天少吃水果和主食。
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