孕育养娃神器
剖腹产后气血虚,西安哪里有看病好的中医,想调理一下身体。
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可以考虑多食用高蛋白质食物以及汤类来补充营养。比如食用鲫鱼汤、乌鸡汤、猪蹄炖花生汤,同时还可以多吃鱼、虾、牛肉来补充蛋白质。在炖汤时还可以加入黄芪、党参来进行补气养血。
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