今天俩宝超级乖,我才有时间爬树,看到好多宝妈在问满月发汗,我来介绍一下吧,满足大家的好奇心!
我是2月9日(产后44天)去做的满月发汗,在一个连锁机构,名字不说了,免得被误会是广告了。西安有十来家分店。我在交大店,价格伍佰,时长大概三个半小时。这还是我不停的催促,如果调理师动作慢点可能更久,我是纯母乳喂养,中间让家人给宝宝喂了第一次奶粉,后果就是拉肚子了。提醒母乳妈妈做好准备。
说正题,专门了解过满月发汗在产后百天内做都有效,当然越早约好,剖腹产后42天后可以发汗,顺产满月就行。
步骤四项,1、全身经络疏通,带电流的,我是小腿上和手掌电流声音比较大。解释说因为经络不通。2、中药泡脚,用药包,这会已经开始出汗;3、全身关节处敷药透,用保鲜膜固定;4、带药进太空舱加热20分钟,我月子里睡觉几次胳膊没放进被窝,加热5分钟就手肘刺痛,接着是手腕(手动吸奶器),然后是后腰,下来是其他关节处都开始发热。
蒸好了把汗擦干就结束了!满月发汗来去有司机从家接送。
总体感觉还可以、毕竟月子病跟一辈子、还是注意点不费事,价格没我想象的那么高。具体效果,我月子后期除了疲劳没有其他明显不适,所以做完以后效果不大,预防为主。
还有什么再问我吧、请叫我***!哈哈!
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