今天宝宝出生第十天,给大家分享下我顺产经验。3月29号我还在上班,30号是38+6天,预产期是4月7号,我是准备上到1号的,连请假条都没写好,30号一点二十羊水突然破了,之前网上说羊水破是那种细细流的,可是我的真是电视里喷射状的,我马上把老公叫醒,明显他很慌张,衣服都没穿好就准备冲出去开车。我让他先把我扶起来去厕所给我到了热水简单的洗了一下,收拾了一下去医院的待产包(这个是提前准备好的),然后就直奔医院了。在路上开始宫缩,挂了急诊之后医生检查说我已经开三指了,我当时惊到了,书上都说开三指很难,我没干嘛就已经到了三指,充充去办理了住院手续,我连床位都没去医生直接检查一下让我吃点东西就准备送我去产房,我喝了一罐红牛,吃了一块士力架,拿了产房需要的东西,进待产房是三点半,护士给我做了胎心监护,自己在床上疼着,等宫口开全,四点半我有大便的感觉护士检查说开全了,就让我去产房了,十五分钟宝宝就出生啦!医生说我生得太快了,他们都被惊到了,连家里人都觉得不可思议。我31号就出院了,在医院就住了一天半。生的快给我减轻了很多痛苦,我希望宝妈们可以吸取我的经验和教训。首先自己的心态要放好,我开始知道生娃是什么情况后被吓到了,天天害怕不敢生,怕生不出来,后来想着有医生呢,到时候宝宝也着急出来,自然就没那么害怕了。其次我觉得还是要上班,在家待产固然比较安全,可是家里环境太舒适,一个容易吃太多,体重不好控制,另外容易胡思乱想,上班可以分散自己的注意力,如果身体允许还是坚持上班。最后我觉得锻炼很重要,每天至少要走半个小时,检查运动我的宫口才开那么快。生娃是个漫长痛苦的过程,但是也是幸福的开始,希望宝妈们都可以顺利通过这一关
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