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  • 2017-10-16 陕西省

血糖

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其他回帖

  • 2017-10-19 IP未知

我是餐后高，不吃米饭，主食以粗粮为主，只有上午吃水果，过了中午不吃，吃些糖低的水果。不吃点心之类容易转化糖的食物。最主要的是走起来，少食多餐。很容易就控制下来了。

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  • 2017-10-18 IP未知

吃苦瓜。当水果吃

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