孕育养娃神器
以前没有,怀孕的时候有点便秘。生完娃,便秘严重了,有痔疮了。怎么治。
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呵呵,我也是生的时候憎出痔疮来了,很简单,洗干净手,躺到床上,曲双腿向上抬起,先慢慢塞回去,然后做提肛运动。所谓提肛,就是你先吸一口气收缩肛门,坚持五秒左右,呼气放松,反复做十次左右,每天早晚一次。就好了。亲身实践的。我找的催乳师教我的。痔疮太难受了,我太了解了,而且我当时顺产还侧切了,简直双重折磨,呵呵呵,幸好都过来了😁
孕妇痔疮膏管用不啊!
我也是跟你一样的情况,现在每天一个火龙果一杯酸奶便秘好了,痔疮还在擦孕妇痔疮膏,纯植物的用着还不错
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