每天大约只需要睡13个小时,其中9-10小时集中在晚上。
更多关爱提醒:你和妻子应尽量为宝宝提供一个良好、安静、舒适的睡眠环境,保证宝宝的睡眠质量和睡眠时长。...
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12个月宝宝如何养成睡眠常规
体格:健康及安全-每天打一会盹-睡眠常规 宝宝满周岁后,白天睡眠时间变少,家中有时担心宝宝睡不够,白天...
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最好能保证每天1小时午睡,好好休息会让宝宝发育更...
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