孕育养娃神器
有没有宝妈们测完血糖后高出指标的?这个要紧吗?我的检查单上空腹、服糖一小时和两小时后都高出指标。怎么办啊,会影响宝宝吗?
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记得围产有个大夫专门做营养指导的,我当时也高,她让我少吃,自己控制了一下,好多了。这个没什么,主要怕孩子太大,巨大儿以后患三高的风险大哦
就是饿,每天都觉得吃不饱。我现在也就是加餐西红柿黄瓜,主食也特别少。
多吃菜无限制,主食一定少吃,加餐可以西红柿黄瓜,我糖耐高得很,控制了俩星期,自己买的血糖仪已经测的正常了,下星期去医院再咨询大夫,我觉得只要控制饮食一定有效,就是有点饿
觉得饿吃瘦肉,或者杂粮主食。我当时也是高,自己买的血糖仪在家早晚测,搞的手上N多眼子。最好去医院复查重新做糖耐,数值就全下来了。
我中午就吃米饭,但米饭的量极其少,或者吃杂粮,杂粮可以帮助降低血糖。如果实在饿到不行就吃瘦肉,晚上多吃西红柿和黄瓜。西红柿不要吃那种小的,吃大的。因为小的多半都是转基因的。
那宝妈都吃些啥主食?我已经开始吃菜了,可是肉类的不爱吃怎么办?
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