产前做好这些,让生产更顺畅
所以,产前准备不能大意,做好下面两件事,可以有效帮助你在生产中缓解疼痛,加快产程。会阴按摩1.想要自然...
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加快宝宝入盆的7点建议
妻子的妊娠接近尾声,胎宝宝也开始为出生做准备了。TA会在分娩之前,将头部通过骨盆进入骨盆腔,这个过程就...
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由于体内血液量增加,你的心跳也随之加快了,会吸入更...
如果天气好的话,晚饭后你可以适当散散步。散步是一项最好的孕期运动,既可以帮助你保持体重,又温和安全。...
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随着孕周增加,你的心率、呼吸都会加快,这是正常的,...
更多关爱提醒:今天是你怀孕的14周零4天,要坚持记录自己的体重增长哦。孕期增长的体重并非只是宝宝的重量...
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