孕育养娃神器
我这几天睡到半夜右手腕疼,上下活动感觉疼的很,小胳膊也疼,我不知道是着凉还是缺钙呢?知道的孕妈妈可以指点一下吗
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我缺钙是腿抽筋,吃一两片钙片就好了。
补钙的同时吸收钙要直接晒太阳,不要抹防晒霜,打伞啊这些。你16周就抽筋一定要注意呢
说着说着昨晚腿抽筋今天买钙片吃
缺钙一般表现是睡觉伸懒腰然后感觉一下腿就抽筋了。
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