维生素B12不可或缺
维生素B12是人类必需的微量元素,它比较特别,是唯一含金属元素的维生素。虽然人体需要量很少,但对人体...
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素食准妈妈请注意:维生素B12很重要
素食妈妈在孕期所需的营养素中,最容易缺少的就是铁质和维生素B12。由于怀孕后体内血液容量增加,体内需要...
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要想宝宝消化好,维生素B1少不了
维生素B1是维生素中最早发现的一种。提到它,最容易想到的就是预防脚气病,被称为“抗脚气病因子”、“抗...
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宝宝有这些情况,要警惕缺乏维生素B6
有些宝宝经常发生皮肤炎、口腔炎症,爸爸妈妈别忽视,这可能是宝宝缺乏维生素B6导致的。维生素B6是什么?对...
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食补维生素B2,怎么吃好?
维生素B2是宝宝成长过程中不可缺少的营养成分,有促进发育和细胞再生的功能,能分解氧化脂质的有害物质,...
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