孕育养娃神器
怀孕2个月的时候就开始抽筋了,正确的说是在左边臀部经常打针的位置,晚上睡觉和白天躺着的时候,只要一翻身就疼!各位姐姐们该怎么办?
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可是他们说是因为缺钙才会抽筋啊?
不怕后面能吃再吃~前面几个月我也基本没吃~而且我是孕妇奶粉、营养素、DHA所有药一样都没吃
我营养片也没吃,感觉药总是不好的
先前不缺呢!
你这才怀孕两周嘛,宝宝根本没有吸取你多少钙呢,除非你之前就缺钙,缺钙通常是小腿抽筋,你可以食补,多吃些骨头汤喝些牛奶,等后期宝宝长骨骼对钙的需求量大了再药补.
恩,我也是,营养片都没吃
我是四个月多才补钙的,不过我偷懒没按要求吃,总觉得药补不好,不行你就补点维生素D是促进钙吸收的,比直接补钙好!
我和宝妈一样觉得药补不好~5个月才开始吃钙片~而且一星期只吃2-3次~32周胎监胎盘2级,果断就停钙片了
现在就是喝不下呀
酸奶也可以~牛奶我买鲜奶直接喝~煮了我也喝不下~平时多喝点骨头汤
我喝不了牛奶那个味儿!酸奶怎么样?
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