孕育养娃神器
我现在都不敢中午睡觉,睡多了晚上就睡不着,现在中午都没有睡了,不知道有什么办法可以治失眠?
我之前也一直失眠,但回到小镇的老家后,每天都10点不到就睡了,除了起夜都不会醒。太好睡了!我估计失眠还是跟环境和心情有很大的关系。 展开阅读全文
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我也睡不着,怎么办
我也是呀,晚上翻来覆去的睡不着呀!!!怎么办??
我是特能睡,每天都十多个小时的睡,就是做梦厉害,从小到大都做梦啊!习惯了
我睡眠也不好,翻来翻克的,睡哪边都不好睡
放松心情,我感觉怀孕了很想睡觉啊
我之前也一直失眠,但回到小镇的老家后,每天都10点不到就睡了,除了起夜都不会醒。太好睡了!我估计失眠还是跟环境和心情有很大的关系。
从8-9周就开始失眠到现在,刚开始那段时间基本每天加起来就3-4个小时的睡眠,根本就睡不着,20周以后稍微有点改善,不过夜里还是醒好几次,白天从来不敢睡
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