孕育养娃神器
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妊娠糖尿病餐后血糖忽高忽低,百度一下好像只能吃杂粮馒头了,包子店里的感觉不正宗,有经验的宝妈教教
其实最好在家吃,主食可以不吃,吃蔬菜和肉,瘦肉牛肉鱼肉,少油,炖的汤我喝了血糖高,后来就不喝了,不吃主食饿的话可以在网上买点苦荞面自己烙饼,就菜吃。每餐后监控血糖,慢慢就知道那些食物对自己是安全的 展开阅读全文
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晚饭吃早一点,别吃淀粉类,吃完去散步,视自己身体情况,能走就多走,我原来饭后一般两公里
空腹高怎么办
其实最好在家吃,主食可以不吃,吃蔬菜和肉,瘦肉牛肉鱼肉,少油,炖的汤我喝了血糖高,后来就不喝了,不吃主食饿的话可以在网上买点苦荞面自己烙饼,就菜吃。每餐后监控血糖,慢慢就知道那些食物对自己是安全的
你餐后两小时血糖多少啊,我也是忽高忽低,医生让你打胰岛素没?哪个医生看得?
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