孕育养娃神器
孕期便秘问题
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嗯嗯,我喝了一瓶感觉作用不太大,不知道要不要继续喝,我去消化内科咨询也是让喝点这个
对,火龙果也很有用,每天多喝水,养成按时上厕所的习惯,不管想不想上都要去上,慢慢就好了…
哎,我改天试试谢谢亲
这个是缓泻剂,可以增加大便湿度,原理不一样的…你按医生说的处方吃着,有效果的。倒是开塞露不能乱用…
每天早起空腹喝一杯温水,这是我试过最有效的了,什么蜂蜜水、粗粮、大量水果蔬菜都没这个有用
每天一个火龙果,红心的效果更好
亲爱的什么牌子的益生菌
买点益生菌吃吃,我整个孕期吃,都没便秘过
帮助预防孕期便秘的营养素:膳食纤维
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