21号晚上7点开始有阵痛,差不多半小时一次,后面间隔变短,9点半就住进医院(单人间啊,现在人少)持续阵痛就保持在10分钟左右,不算太疼,就像来大姨妈一样,到凌晨1点就特别疼了,差不多5分钟一次,到2点就有坠痛和想大便的感觉了,就进待产室检查了,宫口已经全开,立马就进产房了,按照助产师的要求,一有阵痛,马上就最大限度张开大腿,压低屁股,像拉大便一样用力,差不多一个半小时,凌晨3:21我家糖果果就被我拉出来了 我是头胎顺产相当顺利,在这里也跟各位宝妈分享一下经验:在最后一个月吃豆腐皮,我一个月吃了差不多3斤,一天吃半张豆腐皮,如果能吃一张就吃一张!拿热水泡开,放点酱油和芝麻油拌的吃,如果觉得难吃,就放点醋!每天坚持吃!豆腐皮是滑胎的,这个我奶奶传授给我妈,我妈又传授给我的经验,推荐给各位想顺产的宝妈!
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