新孕期不舒服

8个方法帮你缓解孕期便秘

蹲在马桶上一蹲就是半天，便便时也不敢太使劲，起身时经常因为蹲太久腿都麻了，感觉很不舒服。究竟怎样才.

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孕期瑜伽：改善腰痛，消除腰间不适感

而这种变化，往往都会带来一些不舒服或是不方便的地方。比如很多孕妈，在孕期的时候会明显感觉到，随着孕肚...

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得了孕期鼻炎，对宝宝有影响吗？

有时候，准妈妈会觉得鼻子不通气，在气温变化大、空气污染重、花粉粉尘多等情况下很不舒服，甚至流鼻涕、打...

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母乳妈妈吃这些，宝宝可能不舒服！

辛苦的孕期终于结束了，家里的老人马上端来油腻的猪蹄、大鱼大肉、中药汤，这些据说有催奶作用的食物、偏方...

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怀孕腰酸背痛不舒服？这3种按摩手法专治各种不适

准妈妈往往会情绪烦躁、食欲不振、睡眠不安。不用烦，其实，通过按摩是可以缓解这些不适的哦！孕期.

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