孕育养娃神器
各位顺产宝妈孕期都有运动吗？都做什么运动？强度如何？想要胎位正和顺产一定要多运动吗？ 我从五个月开始散步的，但是强度不大，也就是半小时一小时这样，不知道运动量够不够。朋友建议我多运动尽量顺，她说她剖的太痛苦了
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我从四个月开始就是每天散步，一个小时左右，顺产对宝宝大人都好，剖腹产的宝宝因为呼吸道没有经过产道的挤压，羊水吐得不干净，以后容易得呼吸道的疾病。骨头疼是正常的，后期宝宝会压迫耻骨，我当时躺下起床都疼得要命，只能忍着 展开阅读全文
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宝妈厉害！
我基本没运动、预产期那天没反应爬了21层楼！散步好几公里！晚上就见红了！第二天晚上生的！开宫口的时候检查在医院爬楼！走道上散步！三指到全开用了30分钟不到！
你还是稍微悠着点尤其肚子越来越大
呵呵😥慢跑快走。我去医院检查，看着周边的孕妈我就纳闷，怎么肚子大的小的走路都是过挪。起身坐下都是小心翼翼。我从怀以来就和以前一个样。家里人开始看我大幅度动作都会惊吓，现在也习惯了。五个月了肚子很紧实，完全没有孕妇的感觉，也没人拿我当孕妇。等天气晴稳了，准备去游游泳。没事，量力而行
你太厉害啦，我中期就因胎盘低很少运动，后面就身体沉了也跑不起来了
散步也叫运动，我从怀一直都在跑步。
跑步，宝妈太强悍了嘛
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