新奶头实在太疼，求支招

奶水不够宝宝吃，每天都要加奶粉，我家宝宝现在一次能吃70到80毫升，我的两个买挤出来只有60毫升，如果自己吃一次吃完一只就睡着啦，一会儿就醒辣，折腾啊，奶头一直会疼，现在更严重啦像要炸开了似的。