孕育养娃神器
产检曲主任说娃娃很淡定,左枕,曲头,没有入盆迹象。。。。
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怎么盘腿,我个子高点,然后盘腿腰就困,只能靠着沙发,慢慢成躺状,估计没效果
嗯,坚持坚持,看电视的时候就习惯性盘腿坐,我那会都把腿压麻了,起来活动下又继续,也就几天时间,就入盆了,耻骨疼…
怎么入盆??有办法么?
腿盘不住,难受的不得了,是不是我太胖了,不灵活。不过我只胖了15公斤呀
一个小时??有点久感觉
我个人感觉,盘腿坐很有效!每天坚持一个小时以上!入盆的感觉很明显,就是耻骨疼!大腿根就像夹着东西走路。这是我的感受~
入盆到底有没有啥感觉或者征兆?
妻子会分泌荷尔蒙,使骨盆周围有更大空间,便于分娩,...
这时候,你就该赶紧给妻子买一个孕妇枕了,它有助于减轻腹部的压迫感、支撑脆弱的腰部、缓解腰酸背痛,并...
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