孕育养娃神器
36周了,现在每天吃迪巧三片+500ml牛奶,就这样晚上腿还是经常难受,有时候穿个鞋子小腿都能快抽筋了。是不是吸收太差了。有没有吸收好一点的补钙产品呢,宝妈们?晚上腿难受睡不着超级痛苦啊,哭的心都有
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晚上睡觉你有把腿伸到被窝外的习惯么?腿和脚不能催风的。晚上睡觉最好穿个长裤加双棉袜就会好点 展开阅读全文
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脚抽筋不一定是缺钙,天冷了注意保暖,还有就是按摩。
循环不好,不一定是缺钙,睡前泡脚
多晒太阳,补再多钙没有维生素D助吸收也是白搭
吃安利的钙镁片
都穿了没用
晚上睡觉你有把腿伸到被窝外的习惯么?腿和脚不能催风的。晚上睡觉最好穿个长裤加双棉袜就会好点
孕期小腿抽筋不仅因为缺钙,这4个因素也是罪魁祸首!
其实,并不是缺钙才会引起抽筋,除了缺钙,还有很多原因会引发孕期小腿抽筋,找准原因,才可以快速止痛,并...
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