孕育养娃神器
我24周糖耐的空腹血糖偏高,5.43,后面两个都正常范围,医生直接说糖尿病,郁闷了,让调整饮食去社康抽血复查,有宝妈类似情况的成功恢复正常了么?怎么调整的?好着急,
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不能喝粥,白米饭精面少吃,吃杂粮,少油少盐,少吃多餐,餐后运动。你搜搜妊娠糖尿病的帖子,好多方法。一定要控制好饮食,不然就会高。只要坚持控制都能降下来,还有别紧张,紧张也会使血糖升高。我现在控制了6周,基本上都在正常范围内了。 展开阅读全文
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5.3正常吗
5.3
煲粥可以选择小米红豆之类的,不要大白米应该可以适量喝点吧,同事老婆去年也是偏高,然后就喝小米粥了,其他也调整了下,很快就降下去了呢,加油宝妈!
医院交待我不能喝粥,喝粥升糖快,饭都要硬一些好。
嗯,你到后期了,况且也不是很高,多散散步还有助于顺产呢,加油宝妈一起!
我空糖5.14还不是高,转高危了!!然后我就控制饮食,多散步
感觉那个很不靠谱,什么博士,对于上班族来说实践起来还是不现实,索性就没去营养科,自己参考网上调整下应该可以降下去吧,但愿
医院营养科有很详细的饮食控制指引啊
嗯,已经在控制了,谢谢宝妈,一起加油!
不能喝粥,白米饭精面少吃,吃杂粮,少油少盐,少吃多餐,餐后运动。你搜搜妊娠糖尿病的帖子,好多方法。一定要控制好饮食,不然就会高。只要坚持控制都能降下来,还有别紧张,紧张也会使血糖升高。我现在控制了6周,基本上都在正常范围内了。
医生直接说糖尿病,让自己去社康测空腹和饭后血糖,每天得扎四次手指,调节两天再去
5.43不高吧
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