孕育养娃神器
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前几天去验血说有点贫血,不敢吃太补,怕宝宝太大了,大家有什么方法能补血,又不长胎啊
紫菜,含铁量很高,多吃点紫菜汤之类的,效果很好,亲身体验的。
医生会开补血的药~
我喝铁元感觉不错
医生没教你吗
好的,我试试,谢谢
红枣汤,阿胶,黄花菜炖排骨都是补血的
吃了有点反胃
铁片
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