孕育养娃神器
姐妹们有晚上睡不着觉的吗?已经连续很长时间了,这两天更严重了,大家有什么好方法吗?
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睡前温水泡脚再和一杯热牛奶,提前上床入睡。
不要过于紧张,放松心情
睡眠不好,会对宝宝有影响吧,好担心啊!
我就是
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