孕晚期大家是否都有宫缩现象呢？

我现在到孕晚期29+1天了，以前没有注意过宫缩，前几天看了一篇关于孕后期真假宫缩的文章，就开始注意自己的肚子，不知道是不是这几天注意力太集中到肚子上了，还是太紧张了，肚子躺下的时候是软的，可是一坐起来或者站着就硬了，担心是宫缩，会引起早产，去医院检查胎心和宫缩监护，各项显示是好的，还是比较担心，让医生给我开了安胎的盐酸利托君片，可是这个药的副作用比较大，我这几天也没敢吃，请假在家躺床上安胎，那都不敢去，不知道其他姐妹们到了30周左右的时候没有宫缩现象呢？大家都交流一下吧。