产后1小时没做这件事，她后悔了……

     前两天，在妈妈群里看到一位妈妈说起产后喂奶的经历：      我是剖腹产生的宝宝，那时候不懂，生完后过了两天才给宝宝喂奶，结果奶水特别难下来，一天才够宝宝吃一次，没办法，我休完产假就断奶了，让宝宝吃的奶粉。      后来才知道，应该产后半小时内就让宝宝吃奶的，现在想想后悔死了。      这位妈妈说完后，又有好几个妈妈都表示有相似的经历，看来，像她这样没能第一时间给宝宝喂奶，导致下奶难、涨奶的妈妈还真不少。      确实，很多人都只知道要给宝宝喂奶，却不知道，这个喂奶的时间应该尽可能地早，最好在产后半小时就让宝宝吃到奶。就算是因为某些必要的恢复治疗而稍有耽搁，也最好不要超过1个小时，因为这样做—— 对宝宝有好处：       宝宝吸吮反射最为强烈的时间， 是在分娩后10分钟到半个小时左右，这个时候宝宝非常想吃奶，是母乳喂养的最佳时间。       初乳的蛋白质含量很高，含有丰富的免疫活性物质，因此对宝宝预防感染和建立初级免疫系统十分重要。       另外，妈妈的乳头上有一些有益细菌，能够帮助宝宝消化和吸收母乳，还会促进免疫系统的成熟，预防各种过敏性疾病。       母乳有通便作用，进入宝宝肠道之后，能够促使胎便尽早排出。       母子之间最早的皮肤接触，有助于建立早期的依恋关系。早点把宝宝抱在怀里哺乳，有益于宝宝早一步接触到母亲的气息，使他对妈妈产生依赖和信任，从而获得安全感。 对妈妈有好处：       乳汁的产生是由神经和激素调节控制的，宝宝的吸吮可以使乳头神经受到刺激，通知大脑分泌催乳素，从而产生大量乳汁。       如果没有尽快让宝宝开奶，大脑收不到信息，就会影响正常沁乳系统的建立，从而难以产生乳汁，文章开头的那个妈妈就是因为这样才下奶难。       除了催乳素，大脑在乳头末梢的刺激下还会分泌催产素，这种激素不但有益于乳汁的排出，对促进子宫收缩、减少产后出血、帮助子宫恢复等也有极大的帮助。       说到这里，可能有的妈妈要担心了，我是剖宫产，打了麻醉的，那么早就喂奶，会不会对宝宝有什么影响？       妈妈们完全不用担心。虽然剖宫产使用了麻醉，但麻醉药物主要在注射部位附近起作用，进入妈妈血液循环的药物极少，而从血液中再到乳汁中的更是微乎其微，所以完全不会影响到宝宝。       综合上所述，尽早喂奶不仅对宝宝和妈妈双方的身体都有益处，还是宝宝和妈妈建立依恋关系，传递爱和信任的重要桥梁。       所以孕妈妈们一定不要错过了这次机会，除非有特殊情况，都要在最迟一个小时之内让宝宝吃到奶。