宝宝是否要补钙

这个话题想说一直不敢说，因为争议太大。所以，下面开始我所说的，仅代表我个人观点。不喜绕行。
首先很多妈妈和我说宝宝缺钙怎么补？我首先想问，你是怎样知道宝宝缺钙的呢？枕秃？出牙晚？肋骨外翻？头发长得慢？哭闹？
好吧，先说枕秃，不是宝宝缺钙的表现。宝宝只能躺着天天都磨那一圈地方，要是你你也一样会枕秃，等宝宝会坐就好。再加上宝宝植物神经调解不好爱出汗。加重枕秃现象，与缺钙没有任何关系。
出牙晚，不是宝宝缺钙的表现，牙根早在妈妈肚子里就已经形成了，出牙早晚因人而异。人只有1%的钙质在牙齿上，95%以上在骨骼上。
肋骨外翻？我朋友家宝宝满满就有肋骨外翻现象，是因为宝宝分隔胸腹的膈肌附着于倒数第二肋缘内侧，加上婴儿膈肌坚硬，呈现平坦状，所以会将肋骨向内牵拉，造成肋缘如同喇叭花外轻翻，与缺钙毫无关系，随着宝宝长大就会好。
宝宝哭闹？那一定是不舒服不开心，哪里照顾不周，还是从自身找原因，不要迁怒于宝宝缺钙问题上。
但是宝宝缺钙也会表现出来的，表现为成长速度慢。
还有，我们常说的佝偻病，其实也不是缺钙引起，最常见的是维生素D3缺乏性佝偻病。
所以，首先观点是宝宝没有我们想象中那么容易缺钙。第二，婴儿需要摄入的是每天400国际单位的维生素D3，这个是从母乳和饮食中不能得到足够量的。
如果想要给宝宝补钙，等宝宝六个月以后。可以补保健类钙，鱼油，DHA。
但是不要轻易断定宝宝缺钙，只要宝宝精神好，能吃能玩正常长个就不会那么轻易的缺钙。