孕育养娃神器
孕前、中期都没有经历什么不适,也逍遥自在地该吃吃该喝喝,走路健步如飞,最爱握方向盘!到了前两周开始感觉负担越来越重,下肢水肿,倍感辛苦!!现在基本上没有回弹能力和记忆海绵同款! 有么有相同经历的宝妈分享下你们的体会?
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我很担心生完脚就长大个半码一码的!
你要注意控制体重啦。最好一个月涨2斤。最多每个月不要超过4斤。
最近一下子长了5斤,两个礼拜!太吓人了
没水肿,脚也没变大。。不用担心的。
菜吃得清淡些,多吃利尿消水肿的食物,比如冬瓜绿豆。。适当运动,睡前热水泡脚,按摩,睡觉把脚垫高。我没有水肿。
好幸福!
肿不肿好像完全看个人,我现在第二胎,两胎都没出现肿的状况
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