孕育养娃神器
军总辜大夫一直推荐阿法林的保健品,不让我喝孕妇奶粉,说容易得肾炎,不让吃蛋白粉,复合维生素片,也不知道到底能不能吃,宝妈们都吃的什么啊?
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我吃的润康
我同意二楼的意见,其实只要保证每天牛奶酸奶鸡蛋,干果水果,瘦肉青菜主食。营养均衡就行。我也是心理作用,才想着补点复合维生素和DHA。
我吃的安利
额,还是吃上吧,同事说叶酸、钙、铁是必须要补的,其他看情况
啥都没吃的,家里买了斯利安DHA,扔那了,啥都不想吃。
我三个月起就有抽筋了就开始补钙了,现在25周在补铁,医生开的那种红盒子的
钙铁锌从第几周补
真羡慕宝妈啊!医生说我贫血,要补铁,家里好多什么类似汤臣倍健,美赞臣这样的保健品,医生不让吃,让买阿法林
我没买阿法林,就吃了辜医生给开的钙铁锌,孕妇奶粉吃了半个月,吃干果水果,鱼很多,每天喝酸奶牛奶,宝宝生出来就头发眉毛睫毛又长又黑,皮肤很白
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