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  • 2016-12-16 新疆维吾尔自治区

新怎样很好的控制体重啊

今天去产科大夫说我整个孕期要将体重增长控制在8-10公斤，可是我一胎时只是日常基本三餐饮食就长了33公斤，医生说要是长太多后面的检查没法做，让我低盐，低油，无糖，不吃面食，少吃水果，少吃干果，又怕什么都不吃胎儿营养跟不上。大家有什么好办法吗？

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其他回帖

  • 2017-06-04 IP未知

整个孕期我长了七公斤，每天吃好多，不过运动就比较频繁，多餐后经常走走也可以控制体重的！

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  • 2017-03-05 IP未知

同意，知道每天基本的营养搭配就不怕宝宝营养不够了，我现在基本没涨多少，一点不担心。

树友u40591358 新疆维吾尔自治区

军总有营养科，去看营养科，每周二下午周四上午，有专家坐诊，很好的，我现在孕28周了，只涨了3公斤

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  • 2017-02-19 IP未知

喝孕妇奶粉

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