补血补气一锅好汤,阿胶米酒羊肉汤
来造出足够的血红细胞,而血红细胞的生成不仅需要充足的氨基酸,还要有铁元素的加持。如果这时候宝妈体内的...
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豆类有助于胎儿的脑部发育,孕妈该怎么吃?
大豆中含有相当多的氨基酸和钙,正好弥补了米、面中这些营养素的不足。大豆中的蛋白质含量高.
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孕中期补铁的秘诀,藏在这道鸭血青菜荞麦面中。
鸭血中的血红素铁、青菜中的维生素C,以及荞麦面中的18种氨基酸和矿物质、B族维生素等营养物质能增强孕中期...
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准妈妈能吃蛇肉吗
蛇肉含人体必需的多种氨基酸,其中有增强脑细胞活力的谷氨酸,还有能够解除人体疲劳的天门冬氨酸等营养成分...
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想要宝宝智商高,这些不能少
每一个准妈妈都希望自己的宝宝出生之后聪明又健康,每天吃这吃那,比如吃...氨基酸氨基酸是合成蛋白质的基.
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