精【医院攻略】之营养分析

每个宝妈身体情况高矮胖瘦，身体脂肪含量都不同，因此宝妈怀宝贝以后建卡时，除了各种身体检查以外还需要做个营养分析。第一是为了检查身体骨骼，肌肉脂肪含量。第二是监测孕期体重，随时制定更适合的孕期食谱。 做营养分析时需要脱袜子，所以宝妈最好别穿连裤袜。脱了袜子以后站上仪器，双脚脚掌踩在仪器上那两个脚丫子上，双手抓住旁边两个杆子站好不动。仪器检查需要一分钟左右，静静等待就好。检查完后会出现一个你自己的检查单，上面有各种数据。医生会根据这个，给你一个属于你的孕期体重增长表，宝妈尽力按照上面的体重增长速度就是最好的。医生还会给你写一个食谱，上面有每天各种食物的食用量，和需要多吃的食物。 要特别强调的是，每次去医院常规检查的时候都最好去营养分析室报体重，医生会根据你的体重增长情况，为你制定下一阶段的食谱哦！