孕育养娃神器
孕妇平时做什么运动比较好？
多散散步，爬楼梯，顺产好。
散散步还有孕妇瑜伽。
孕期运动的安全保障
在怀孕期间，孕妈应该保持运动，但也要注意运动的强度，从而控制好心脏跳动的频率和体温。在孕期，孕妈心脏...
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孕妇瑜伽：改善水肿，缓解下肢疼痛
很多孕妈在怀孕期间总是会遇到水肿的困扰，平时多静养，不经常运动，水肿的问题也就更加严重。水肿有的时候...
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