水是生命之源,对不同年龄的宝宝来说,多少才是适量的水?如何判断宝宝缺水?这些你了解吗? 【不同年龄阶段宝宝需水量】 ≤6个月:母乳喂养无需补水,混合喂养视情况而定 纯母乳喂养的宝宝,6个月以内无需额外加水,且不需要添加辅食,母乳会通过调节满足不同天气下宝宝对水的需求。 混合喂养的宝宝,若是母乳量占比较大,也可以不额外给水。若是奶粉占比较多,宝宝需要补充水分以防“上火”,可以按奶与水5:1在两顿奶之间少量喂水,具体加多少水根据个体具体情况酌情调整,要防止喂水过多,会加重宝宝肾脏负担! 6个月~1岁:宝宝每天喝水需达900ml 6个月后的宝宝都添加了辅食,其中水分也包含在900ml之内,在宝宝不适(发热、腹泻等)或天气炎热时要多给宝宝补充水分,可以观察宝宝脸色及小便数量和频次。
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