孕育养娃神器
月经期间奶量减少的主要原因是体内催乳素水平的改变,乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吮吸和产妇的饮食有密切相关,所以适当增加宝宝的吸奶时间和次数可达到促进乳汁分泌的效果。 建议:哺乳妈妈在月经期间不要停止或减少哺乳次数,同时还应该多喝点汤汤水水,持续补充、保持奶量。
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