孕育养娃神器
真心受不了啊，隔一天堵一次奶，各种硬疙瘩，怎么办啊宝妈们？
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热敷，揉，然后再挤
我是敷了好久然后吸奶器吸出来得！边吸边揉！
宝妈，用热毛巾敷多久啊？我敷了半个小时，用吸奶器吸了，但肿块还是没消，怎么办啊？
医生教说可以拿擀面杖从上往下擀，就是特别疼，也可以让宝爸帮忙吸出来
我也不太清楚哦，是之前一个奶奶说过的。如果不可靠的话还是不要尝试了
绿豆是凉性的，对产妇不太好吧。
好像说睡前抓一小把生绿豆（大概35～40个左右）就水喝下去第二天一早就好了，不知道是不是真的。
用热毛巾敷敷然后再挤！我之前还没出院刚下奶嗒时候也是有个肿块医生让我拿热毛巾敷敷然后挤出来！要不时间长了该堵了还会发烧！还有平时多让宝宝吸！别等奶涨了才吸！
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