孕育养娃神器
各位宝妈我想问问你们的睡觉姿势,我现在晚上睡觉简直就是痛苦,不知道你们是不是,到底多长时间不能平躺,我平时最喜欢平躺了,现在只能侧卧,睡的腰直疼,还有胯骨,各位宝妈你们有什么好方法么?
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胯骨周围肉也疼
我也是这样
左侧,右侧来回睡,怎样睡都睡不好!除了头和脚哪都疼
我都是胯骨酸痛,没办法啊,只能侧睡,忍忍吧
那就脚下垫个枕头!我是从第四个月开始肋骨疼的!晚上都睡不好!你可以看看孕妇瑜伽有没有你能接受的动作 缓解身体上的不适!!
现在晚上睡觉真是头疼事,一直想把退抬高
我也是左侧右侧换着睡!平躺着不变宝宝在肚子里活动!我两边肋骨都疼有时候睡觉之前都要撅着趴着!如果腰痛就弄个热水袋放在你酸疼的地方真的有缓解!我都好几天腰不怎么疼了
哈哈,只有做了父母才能感觉到啊
孩子出生后会更辛苦的,不养儿不知父母恩哪!我是体会到了
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