孕育养娃神器
我还不到一个月,不知道孕期应该什么姿势睡觉好
早期左侧,右侧,平躺都可以,只要不趴着睡就行,中期,晚期尽量左侧睡多一些,有利于胎位,孕期检查一直是LOA,胎位很好,宝宝双顶径也不大,顺产可能性会比较大,除了孕前期,一直每天坚持散步,基本都是一万步以上,身体特别灵活,行动很敏捷,邻居都说看着不向37孕周的宝妈。
早期随便睡,中期后期就要留意了尽量多左侧卧
孕期最正确的睡姿,快get
期睡觉姿势很重要,很多人因为睡姿不好导致睡眠不好,良好的孕期睡眠对孕妈妈和宝宝的健康都非常重要,快来...
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