孕育养娃神器
母乳期间宝妈们该做的 1、“食疗”想有“食效”时机很重要 2、两边乳房都要喂 3、每次哺乳后都要吸空乳房 4、让宝宝多吮吸 5、产后要补充充足的水分 6、按摩乳房刺激乳汁分泌 7、充分休息 睡眠要充足 8、保持好心情 9、避免哺乳期乳头受伤
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